３月４日

Be present.

「出席しなさい」ではありませんよ（笑）。

ちょっと意訳しますね。

いま、この瞬間に集中しなさい。

過去とか未来とか、あるいは余計なことに気をとられず、いま自分が感じることに全ての意識を向けるということですね。

受け狙いで訳すのであれば、

全集中しなさい。

でもよいのでしょうけれど。