Just be in the moment.
In the moment という使い方は、実は珍しいのです。たいていは the と moment の間に形容詞が入るからです。in the right moment 「まさにその瞬間に」といったように。ここでは「どんな」瞬間であるのかが意図的に明示されていないので、「瞬間そのもの」に力点が置かれている表現であると捉えることにします。
Just be についてはちょっと意訳しますね。
いま、この瞬間に集中しなさい。
Just be in the moment.
In the moment という使い方は、実は珍しいのです。たいていは the と moment の間に形容詞が入るからです。in the right moment 「まさにその瞬間に」といったように。ここでは「どんな」瞬間であるのかが意図的に明示されていないので、「瞬間そのもの」に力点が置かれている表現であると捉えることにします。
Just be についてはちょっと意訳しますね。
いま、この瞬間に集中しなさい。